Uma semana

Daqui a duas horas vamos completar 7 dias de RAAM.
Estamos estacionados 10 milhas depois do TS 31, agora no Estado do Missouri, na cidade de Osenage Beach.
Está fazendo um calor infernal mais uma vez e estamos todos dentro do motorhome no ar condicionnado.
A Dani está superbem e motivada, mesmo debaixo deste sol.
Soubemos q ontem 4 competidores homens desistiram do RAAM devido ao calor e a consequente desidratacao.
Temos nos preocupado bastante com a alimentacao e a hidratacao da Dani. E está funcionando muito bem. Ela tem mantido o peso dia após dia, o q significa q tem reposto bem as calorias perdidas durante os dias de pedalada. E tem mantido o bom humor e a motivacao, caracteristicas fundamentais para continuar seguindo na competicao ate o final e que sao bastante incomuns perante todos os competidores. Parece que o campeao do Solo Masculino é super mau-humorado e que tem ate alucinacao enquanto pedala.
Temos mantido uma rotina de sono para Dani em torno de 4 horas por noite e tem funcionado bem.
Por enquanto só o joelho que preocupa. Temos pego trecho muito planos em que o giro do pedal muito alto acaba prejudicando mais o joelho. A Dani tem uma caracteristica peculiar de gostar de subidas, com giro baixo e ficando numa postura de pé na bike e isso nao tem acontecido com muito frequencia nos ultimos dias. A musculatura tem estado bem solta e a dor muscular ainda nao é um problema serio. Ela caminha bem, sobe as escadas do motorhome muito bem e nao reclama de dores musculares. O Mestre Orlando Cani tem ajudado bastante nesta parte cuidando da Dani sempre na hora de dormir, na hora de acordar e nos momentos de parada para refeição.
O RAAM alem de uma competicao de bicicleta pelos Estados Unidos, é um rally de regularidade para os carros. Qq vacilo com os carros, tomamos uma penalizacao e isso incide diretamente no tempo de travessia da Dani, que está de bike. Ainda mais com o motorhome, um verdadeiro caminhao, muito mais dificil de manobrar, estacionar, dar ré, etc. O follow-car, carro seguidor que nao desgruda de trás da Dani tb tem suas peculiaridades: luzes alerta e farois ligadas o tempo todo, dia e noite, trafegando pelo acostamento (as vezes nem tem acostamento), tomando muito cuidado nas paradas para assistência da atleta e com a devida atencao na manutencao dos suprimentos tanto para os integrantes do veiculo como principalmente para a Dani.
Aguardamos a Dani para o almoço na beira da estrada.
As paisagens continuam deslumbrantes e a integracao da nossa equipe cada vez melhor. A Alegria de todos é contagiante. Vejam alguns videos no album do picasa.
Amanha temos previsao de chuva e comeco da maior subida do percurso.
Nossa previsao de chegada em Anapolis é no domingo a tarde.
Ate a proxima.
Abraço